|   |   | 

Состояние Аза

Все что нам нужно познать приходит в нашу жизнь в виде ситуаций, людей и событий. Если нужно научиться выражать свое мнение и настоять на своем, то в жизни появятся жесткие люди, ломающие нас на уступчивость и прогибающие под свои условия. Если познаем силу, будут складывается ситуации, когда эту силу нужно проявить. Познание любви, часто происходит в условиях отвержения и ненависти.
Жизнь это самый прекрасный тренажер. И важно видеть эти процессы. Важно осознавать - что происходит вокруг тебя.

Когда происходят какие-то не комфортные для нас события, первыми реакциями часто бывает протест и отвержение, бегство, состояние жертвы. У каждого это первая реакция своя. Понаблюдайте за собой, когда случается событие не приятное вам, что происходит с телом и умом. Быть может, тело сжимается, хочет бежать и прятаться или оно заполняется силой и хочет защищаться. Эти первые реакции часто ведут нас дальше, а на самом деле это инстинктивные реакции защиты целостности тела. Это глубокие реакции нашей защиты и сохранения. Они нужны и важны, но посмотрите, они управляют вами или вы ими. Понаблюдайте за собой. Ситуация и какова моя первая реакция.

Состояние осознанности - это основа и базовое состояние Аза. Только находясь в этом состоянии, можно научиться  управлять собой.

Я осознаю себя, осознаю на уровне тела, ума и Духа. Я вижу, как реагирует каждая из моих частей и я в целом. И из этой картины ничего нельзя выкинуть, нужно понимать и принимать все.

В момент, когда есть осознанность, можно сделать очень важную вещь - это остановиться. Наблюдая за собой, ты останавливаешься в момент нарастания эмоции и страха, в момент желания спрятаться или бежать. Осознавая этот момент, ты понимаешь мотивы своей реакции - инстинкт самосохранения, привычная, старая реакция, желание доказать чему-то или кому-то и увидеть, ты ли это на самом деле. Момент остановки позволяет сделать новое действие, исходя из осознанных мотивов, основанных на Мере, Вере и потребности Духа.

Например:
Обратился человек ко мне за помощью или это может быть на уровне «я вижу, что этому человеку нужна помощь».
Первая реакция - обязательно нужно помочь, я ведь вижу что там происходит.

Наблюдение за собой:
- присутствует реакция «спасти весь мир», при этом я не вникаю в ситуацию этого конкретного человека. Какой урок он проходит, просит ли он помощи, есть ли у меня задача, ресурс, помогать ему;
- реакция помочь во что бы то ни стало, смотрю, а за ней желание быть важной, полезной и значимой. То есть я хочу помочь человеку, из состояния доказывания миру своей состоятельности;
- реакция «Я сильная, я со всем справлюсь» -  это способ бегства, когда боишься остановиться и сказать себе и миру, что ты не справишься, что тебе нужна помощь и взаимодействие. Это опять доказывание «отличницы», что она лучшая.
- реакция тела – смешанная, волнение и желание делать или бежать. Внутри нет устойчивости.

И все эти реакции основаны на старом опыте текущей жизни. И момент остановки и наблюдения за собой дает возможность создать новую реакцию и действие.
- смотрю внутрь себя и решаю, хочу ли я оказывать эту помощь, если у меня на это ресурс и право;
- смотрю на ситуацию из Духа, вижу уроки человека и понимаю, что нужно сделать. Быть может нужно стоять и молчать;
- успокаиваю тело, вхожу в состояние равнодушия и равновесия;
- принимаю решение о действиях исходя из этих состояний;

Создание, таким образом, новых осознанных реакций позволяет нам проявлять свою истинную природу и суть, а не позволять управлять нами масками, инстинктивными детскими реакциями, доказываниями и другими не осознанными проявлениями.

Наблюдайте за собой, делайте остановку и вы узнаете о себе много нового.

Ярослава, июнь 2019 г.

 

Мировосприятие

110

Похожий материал

написать комментарий

Чтобы оставлять комментарии не обходимо авторизоваться на сайте

Комменатрии пользователей

Комментариев пока нет

Славянский Вѣдический Культурный Центр "СЛОВО"

последнее

Наши писатели

Цитата

А ты...ты летишь... И тебе дарят звезды... Свою нежность...

Прерванный полет